Lucia Barrueta

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Perlu Pulse score measures how active a member is on Perlu, on a scale of 0 to 100.

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Creative Director ✨ @ltlstore 📸 Instagram Husband @jocolme ♥️ 🐶 @coccoshihtzu #ootd #lifestyle #beauty

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Hoy les enseño 4 de mis ejercicios favoritos que te ayudarán con el crecimiento de tus glúteos 🍑recuerda que podemos hacerlos en casa y las van a dejar🔥🔥🔥. • Guarda el post y etiqueta a tu amiga para que comiencen a entrenar juntas ♥️ Pd: Recuerda que es muy importante que antes de comenzar calientes unos minutos para evitar lesiones. • De cada uno de los ejercicios puedes hacer - 4 series de 15 repeticiones. Si quieres sentir más potencia en el entrenamiento agrega una banda de resistencia y/o peso 🔥🍑 • ¿Se animan? 😍 #Lucifit #rutinagluteos #gluteosperfectos #rutinagluteos

Entrevista: Stephanie Pereira

Chantilly, es el nombre del proyecto de Stephanie una marca con sello Ecuatoriano que robo mi corazón desde el primer momento en el cual la vi. Chantilly, que es el nombre de un encaje muy delicado que se hacía para realmente hacer una pijama en seda toma mucho más trabajo y tiempo que hacer algo en tela camiseta. Las marcas que me inspiran como mujer son las marcas que

¿En que propósitos te estás enfocando tú durante este nuevo año? ♥️✨ • En mis historias hoy les hablé un poco sobre este tema. En mi 2021 yo me voy a enfocar en ser mejor persona, ser una persona más consciente y a dejar de presionar a la vida (dejando fluir un poco más y así no ser tan control freak) 🥰 • Este nuevo año quiero un cambio interno en mi ya que el 2020 me dejo muchas enseñanzas que no quiero dejar pasar desapercibidas ♥️ un año tan difícil para todos tiene que dejar una huella imborrable ¿no? ✨ ¿Qué quieres tu cambiar o mejorar en ti en este nuevo año? #lucilooks #ootd #blazerdress

Hábitos Saludables para Comenzar un Nuevo Mes

cada nuevo mes es el inicio de nuevas metas y no hay nada mejor que Nunca es tarde para ser la mejor versión de nosotras mismas! , apenas despiertes agradece por un nuevo día, creo que ahora más que nunca debemos ser agradecidos por nuestra salud y vida. es cuestión de constancia para que forme parte de nuestro nuevo estilo de vida.

Comencemos la semana con un look para inspirar 😍♥️ • Amo las transparencias usadas de manera correcta (sin que se vean vulgares) y nuestra camisa “Jenna” es de mis favoritas cuando quiero lucir una transparencia perfecta ♥️✨ • Pd: aprovecha que tenemos las últimas unidades de esta prenda con promo especial 😍 ¿Cómo comenzaron su semana Bellas? ♥️✨ Ph @jocolme 📸 #lucilooks #ootd #ltl4me #fashionblogger

¿Qué como en un día? Idea de menú saludable

Muchas veces estamos analizando y pensando cada cosa que comemos y piensa ¿Es eso lo correcto para tu cuerpo y mente? la mejor energía, suelo preparar desayunos que me encante su combinación de sabores, de esta forma preparo a mi cuerpo para tener un buen día. Literalmente es un desayuno que preparo en menos de 5 min. Normalmente mis bowls llevan lo siguiente: quinoa, pollo, brocoli o espinaca (o cualquier tipo de vegetales que

Walking to the week•END 🔥♥️ • Aunque mi weekend será de mucho Netflix and chill 😂 extraño usar tacones y arreglarme para salir 🥺 ¿quien más se siente así? 🙊 #lucilooks #ootd #contentcreator

¿QUÉ CAMBIA EN UNA RELACIÓN CON EL PASO DEL TIEMPO?

¿QUÉ CAMBIA EN UNA RELACIÓN CON EL PASO DEL TIEMPO? no te sorprende con detalles? Hoy en nuestro podcast hablamos de estas cosas que una relación con el paso de los años ♥ #VxOpodcast #VxO #StayHome

Súper emocionada preparando todo para la nueva colección de @ltlstore 😍♥️ esta camisa será de las nuevassss piezas🤤 (un pequeño adelanto) • Mientras tanto, hoy en la noche tendremos promociones especiales en la tienda en mercancía seleccionada 🙊 así que atentas a las historias de @ltlstore (no digan que no se los dijeeee👀) #lucilooks #ootd #ltl4me #ltlstore

Brunch time 🤤♥️ • Soy amante de probar nuevos lugares y regresar a aquellos que me llenaron el corazón (y el estómago también😂) así que decidí crear esta pequeña sección por aquí por redes en donde les estaré hablando de lugares para comer deli😍 • Empezamos con @cafedelmuseoec siempre que voy a #Cuenca es un placer regresar a este lugar y siempre que alguien que conozco viaja a la ciudad se lo recomiendo a ojos cerrados ♥️ • Todo es delicioso pero especialmente les recomiendo los huevos benedictinos (son enserio mi delirio🤤) los jugos naturales en el lugar también son deliciosos y frescos ♥️ • Y hablando del ambiente todo es hermoso, tienen una parte interior y exterior con vista al río y la atención increíble ♥️ y por último pero no menos importante (y se que es lo que más les interesa😂) los precios: tan maravillosos como la comida 😍♥️ • Según mi punto de vista se llevan: 5✨ y me encantaría que ustedes lo conocieran 🥰 • ¿Me recomendarían ahora ustedes a mi un lugar para conocer? ♥️ #lucilooks #lucifood #cuencaecuador

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