Joao Mendes

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Perlu
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Perlu Pulse score measures how active a member is on Perlu, on a scale of 0 to 100.

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Travel more, live better, with less!

We are the new Nomads, we talk about a Nomadic lifestyle, how to do it with a smaller footprint and how to improve your health and performance!

Would you like to live a mindful travel lifestyle? To leave footprints, but no footprint? Follow our Zero Waste journey on the road with our plant based food!

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Highlights

Back to massage, back to body care!!! #massage #thaimassage #travelhealthy #nomadhealth

With kids you can, it’s the motto of this lovely Portuguese family we met today in Chiang Mai for lunch! They travel with their kids (one 16 mo old boy is missing on the picture) and they never look back! True inspirational!! . . . #travelwithkids #familytravel #withkidsyoucan #nomadism #nomadlife #nofootprintnomads #travel #thailand #portugaltravel #holidays #permanenttourist

Great to see in our flight magazine a zero waste page promoting alternatives!!! :) . . . . . #zerowaste #zerowastetravel #zeroplastic #noplastic #nofootprintnomads #nomadiclife #nomad #zerowasteflight #zerowasteshop

If everyone carried one of these connected to their phones then we could charge them in windy days! ;)))) . . . . #alternativeenergy #windenergy #zerowastetravel #nofootprintnomads #solarenergy #travelenergy #portableenergy #travelcharge #nomadiclife #greece #wind #windy

As anyone tried the @lifestraw bottle? It’s called go and it’s the ultimate zero waste option for countries without drinkable tap water!! 💦 no need for always being on the lookout for water stations, unlimited source of water for your travels ! . . . . . #zerowaste #zerowastewater #zerowastetravel #lifestraw #lifestrawgo #nofootprintnomads #milan #travelsafe #safetravel #tapwater #drinkablewater #waterbottle

The difference of carrying your own cup!!! Sad reality in heavy touristy places! Tourism means too much waste! We need to be aware and do something even if small like your own cup! . . . . #zerowastecup #zerowaste #zerowastetravel #zerowastetourism #conscioustourism #conscioustravel #slowtravel #nomadiclife #nomadism #nofootprintnomads #milan #noplastic #zeroplastic

Hello 👋 🇮🇹 Milano!!!! Thank you for your sunny ☀️ days and free energy for our devices while we explore your consumerism streets!!! #lowmerism #consumerism #milano #milan #travel #zerowaste #zerowastetravel #nomadism #nomadiclife #noplastic #solarpanel #solarenergy #travelsolarpanels

Hoje (28/6), pelas 18.30 na @bibliotecaluciocraveiro em Braga, ENTRADA LIVRE. Os @nofootprintnomads Sara e João vão falar do seu estilo de vida e prometem inspirar a viajar mais, sempre com o ambiente e sustentabilidade em mente e de forma a manter a sua saúde. ⁣ ⁣#nomadismo #nomadadigital #sustentabilidade #saudebemestar #nofootprint #nofootprintnomads #braga #blcs #bibliotecamunicipal #bibliotecaluciocraveirodasilva

Getting ready for our first TV interview!!! :))) #nofootprintnomads #tv #portocanal #nomadism #sustainability #lifespan #portugal #portuguesetv #famosos

O No footprint Nomads Summit é já dia 22 Junho, ICBAS (Porto), pelas 14h. Vamos ter vários palestrantes a falar sobre #nomadismodigital, #vidasustentavel e #bemestar. No footprint nomads summit - vem morar no mundo ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣!!!Entrada LIVRE, inscrição OBRIGATóRIA!!!!⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣Faz o teu registo no evento antes que acabem os lugares! https://www.facebook.com/events/2363955600306734/ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣:::⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣@nofootprintnomads is organizing an event in Porto, Portugal, 22nd June, 2pm, about #digitalnomadism, #sustainableliving and #wellbeing. ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣FREE entry, MUST register (limited seats)!⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣https://www.facebook.com/events/2363955600306734/ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣

A Matilde e o Miguel dos @travelb4settle são dois nómadas Portugueses a viajar enquanto trabalham no seu negócio online. Vamos tê-los à conversa, juntamente com a Sofia Macedo, para que partilhem conosco os segredos deste estilo de vida. Não percam! No No Footprint Nomads Summit - Vem morar no mundo!⁣ ⁣Vem morar no mundo… enquanto trabalhas!👇👇👇⁣ ⁣Mais sobre este casal incrível, Matilde e Miguel:⁣ ⁣O Miguel e a Matilde realmente acreditam que há tempo para tudo e, por isso, escolheram viajar antes de assentar. (E daí nasceu o nome - Travel Before Settle - Travelb4Settle).⁣ ⁣Desde o início, sabíam que há mais na vida do que a semana de trabalho regular de 40 horas com uma pausa de duas semanas por ano. Definem-se como grandes sonhadores, e sempre quiseram viajar pelo mundo, por isso essas duas semanas eram muito curtas para um planeta tão grande. Precisávam de fazer algo sobre isso. Mas o quê?⁣ ⁣Sempre quiseram gerir o seu próprio negócio e construir as suas liberdades e perceberam o quão grande é o mundo on-line. Então, por que não combinar os dois, pensaram. Trabalhar nos seus portáteis onde quiserem, quando quiserem. Isso soou exatamente o que queriam. Então foi isso mesmo que fizeram!⁣ ⁣Compraram um bilhete de ida para a Índia e, em Novembro de 2017, partiram e nunca mais olharam para trás. E agora? Agora é deixar a aventura começar e dar liberdade para o amanhã os surpreender.👇👇👇⁣ ⁣Entrada LIVRE, inscrição OBRIGATóRIA!⁣ ⁣Faz o teu registo no evento antes que acabem os lugares! https://www.facebook.com/events/2363955600306734/ ⁣ ⁣#nofootprintnomads #nofootprintnomadssummit #ICBAS #UPorto #nomadismo #viajar #viagem #nomadadigital

A Joana Campos da @bioparati_cabazes é uma das nossas parceiras no No Footprint Nomads Summit - Vem morar no mundo e, juntamente com a @theuniplanet , vem-nos falar de alimentos biológicos e hortas urbanas. Não percas a oportunidade de os conhecer!⁣ ⁣Vem morar no mundo… e aprender a comer bem! 👇👇👇⁣ ⁣Mais sobre a Joana Campos e a Bio para Ti:⁣ ⁣Joana Campos é cidadã do mundo, dá aulas no ensino superior, é empreendedora e jovem agricultora (não gosta de títulos nem especificações). Vários estudos demonstram que as doenças do mundo civilizado, como a diabetes, estão associadas ao estilo de vida e à alimentação. Após várias leituras científicas e estando a pensar engravidar, decidiu apenas incluir produtos biológicos na sua alimentação. Com esta consciência veio a pergunta: E porque é que ainda não produz o que come? Meteu mãos à obra e criou uma empresa agrícola em Guimarães. Após muito estudar sobre o assunto, e com a consciência ambiental mais apurada, decidiu enveredar não só pelo caminho da saúde mas também da agroecologia. O passo a tentar reduzir o desperdício foi fácil e novas ideias surgem todos os dias. A Bio Para Ti esteve na criação da Regenerar - Rede Portuguesa de Agroecologia Solidária.⁣ ⁣Entrada LIVRE, inscrição OBRIGATóRIA!⁣ ⁣Faz o teu registo no evento antes que acabem os lugares! https://www.facebook.com/events/2363955600306734/ ⁣ ⁣#nofootprintnomads #nofootprintnomadssummit #ICBAS #UPorto #sustentabilidade #agriculturabiologica #hortasurbanas #alimentosbio #saúde #comerbem

A Sofia Macedo desde sempre foi uma aventureira e amanhã vai falar sobre a sua experiência em viagem, como nómada digital. Queres aprender mais sobre esta nova forma de vida? Não percas o No Footprint Nomads Summit - Vem morar no mundo!⁣ ⁣Mais sobre a querida Sofia Macedo:⁣ ⁣Sofia Macedo, de 33 anos, é de Coimbra e formada em Comunicação Social e com Mestrado em Relações Interculturais. Há uma década a trabalhar em marketing digital, hoje em dia trabalha sobretudo com conteúdos, SEO e redes sociais. Depois de trabalhar em Madrid e Berlim, começou a trabalhar como freelancer e desde aí já passou por vários países, como Japão, Vietname, Colômbia, entre outros.⁣ ⁣Vejam os sues trabalhos em https://sofiamacedo.com/en/ ⁣ ⁣Entrada LIVRE, inscrição OBRIGATóRIA!⁣ ⁣Faz o teu registo no evento antes que acabem os lugares! https://www.facebook.com/events/2363955600306734/ ⁣ ⁣#nofootprintnomads #nofootprintnomadssummit #ICBAS #UPorto #nomadismo #viajar #viagem #nomadadigital

O No footprint Nomads Summit é já dia 22 Junho, ICBAS (Porto), pelas 14h. Vamos ter vários palestrantes a falar sobre #nomadismodigital, #vidasustentavel e #bemestar. No footprint nomads summit - vem morar no mundo ⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣!!!Entrada LIVRE, inscrição OBRIGATóRIA!!!!⁣⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣Faz o teu registo no evento antes que acabem os lugares! https://www.facebook.com/events/2363955600306734/ ⁣⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣:::⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣@nofootprintnomads is organizing an event in Porto, Portugal, 22nd June, 2pm, about #digitalnomadism, #sustainableliving and #wellbeing. ⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣FREE entry, MUST register (limited seats)!⁣⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣https://www.facebook.com/events/2363955600306734/ ⁣⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣

O Joao Mendes e a Sara Silva são os @nofootprintnomads e organizadores do No Footprint Nomads Summit - Vem morar no mundo. Este Sábado vêm falar de dois temas que lhes são muito queridos: Alimentação Consciente e Nomadismo 3.0. Não percas a oportunidade de te inspirar!⁣ ⁣Vem morar no mundo… com saúde, em viagem!👇👇👇⁣ ⁣Mais sobre estes dois nómadas assumidos:⁣ ⁣Co-fundador dos No Footprint Nomads, em conjunto com a Sara, o João já viveu em vários países e considera-se um nómada a tempo inteiro. Decidido a empreender com impacto e em favor da sustentabilidade, co-fundou uma start-up no Brasil (Greens Market) e criou este projeto para promover os valores em que mais acredita: uma sociedade aberta e justa, a preocupação com o ambiente e uma vida longa e saudável.⁣ ⁣A outra co-fundadora do projeto No Footprint Nomads, a Sara, considera-se uma exploradora de mundos. Formada em Farmácia mas com interesse em áreas multidisciplinares, desde Nutrição e Cozinha Vegan, Lixo Zero, Permacultura e Fitoterapia. Vive na estrada há quase 10 anos e trabalha como professora de Inglês em escolas online, onde inspira, sempre que pode, os seus alunos a viajar.👇👇👇⁣ ⁣Entrada LIVRE, inscrição OBRIGATóRIA!⁣ ⁣Faz o teu registo no evento antes que acabem os lugares! https://www.facebook.com/events/2363955600306734/ ⁣ ⁣#nofootprintnomads #nofootprintnomadssummit #ICBAS #UPorto #nomadismo #viajar #viagem #zerowaste #saudeemviagem #nomadadigital #alimentacaoconsciente #bemestar⁣ ⁣

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